Phá thai xong nên làm gì?

Phá thai là việc sử dụng các phương pháp nội khoa hay ngoại khoa để đình chỉ thai nghén trong tử  cung khi mang thai ngoài ý muốn.

Phá thai xong nên làm gì là câu hỏi của rất nhiều người sau khi phá thai. Sau khi phá thai cơ thể phụ nữ rất yếu do mất nhiều máu, đau đớn trong quá trình làm thủ thuật phá thai và ảnh hưởng về tinh thần.

Vì vây, việc nên làm gì sau khi phá thai cũng là việc quan trọng để đảm bảo phá thai an toàn và hiệu quả nhất. Sau đây là những việc nên làm sau khi phá thai để nhanh chóng phục hồi sức khỏe cho bạn.

Không nên lo lắng nhiều sau khi phá thai

Nên làm gì sau khi phá thai

Sau khi tiến hành  thủ thuật phá thai bạn có thể ra về khi tình trạng sức khỏe ổn định, chú ý theo dõi những biểu hiện của cơ thể sau khi phá thai, nếu tình trạng chảy máu âm đạo hay đau bụng, buồn nôn, chóng mặt, sốt, hạ huyết áp kéo dài không khỏi cần đi khám ngay.

Uống các đơn thuốc do bác sĩ đã chỉ định kê cho đầy đủ theo đúng tư vấn của bác sĩ.

Vệ sinh, tắm rửa bình thường giữ cơ thể sạch sẽ đặc biệt là vùng kín để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh phụ khoa. Không thụt rửa sâu trong âm đạo. Thay băng vệ sinh hàng ngày như kì kinh nguyệt bình thường.

Nên cho cơ thể nghỉ ngơi trong một khoảng thời gian để ổn định sức  khỏe, không làm các việc nặng.

Sau khi phá thai có thể  bạn sẽ gặp phải vấn đề về tâm lý do cảm giác tội lỗi khi phá thai.

Điều quan trọng là bạn cần ổn định tâm lý của mình để đảm bảo sức khỏe. Tránh lo âu, căng thẳng và tạo cho mìn đời sống tinh thần thoải mái để cơ thể phục hồi tốt.

Nếu tình trạng tâm lý nặng nề bạn có thể tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý phòng khám. Trò chuyện với bạn bè, luyên tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ để tinh thần tốt hơn.

Sau khi phá thai cơ thể rất yếu vì vậy cần phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe. 

Nên uống nhiều nước tránh để mất nước. Bổ sung các loại vitamin nhất là các loại vitamin C, vitamin B1 và B2, ăn nhiều các loại rau củ quả  tươi. Nên ăn các loại thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt lợn, trứng, sữa, đậu, các sản phẩm từ đậu nành. Tránh các thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, gừng vì các loại thực phẩm này gây kích thích sự tắc nghẽn ở bộ phận sinh dục và tăng lượng kinh nguyệt. Kiêng ăn các loại thực phẩm có tính hàn như cua, ốc, hến.

Nên tránh quan hệ tình dục sau khi phá thai ít nhất từ 4 – 6 tuần. Quan hệ sau 2 tuần khi phá thai không sử pháp tránh thai cũng có khả năng có thai nên nếu chưa sẵn sàng mang thai cần sử dụng các biện pháp tránh thai, phá thai nhiều lần gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.

Tái khám theo đúng lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra rõ xem thủ thuật phá thai cho bạn đã thực sự an toàn và triệt để chưa. Việc làm này rất quan trọng vì nếu có biến chứng không tốt sau khi phá thai các bác sĩ sẽ có phương pháp xử lý kịp thời.

Xem thêm thông tin về các phòng khám phá thai tại Hà Nội

Phá thai có đau không? Nên phá thai bằng phương pháp nào?

Câu hỏi tư vấn: Thưa bác sỹ, tôi không may có thai ngoài ý muốn, đến nay thai đã được 6 tuần tuổi. Tôi muốn phá thai nhưng thực sự rất sợ đau. Mong bác sỹ giải thích cho tôi biết phá thai có đau không và tôi nên phá thai theo cách nào để không bị đau. 

Tôi cảm ơn! (N.H.H - Hà Nội).

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến phòng khám chúng tôi, thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp như sau.

Phá thai là thủ thuật nhằm loại bỏ thai ra khỏi tử cung của người phụ nữ trong những tháng đầu thai kỳ. 

Khi nhắc đến phá thai điều khiến chị em lo lắng nhất là việc phá thai có thể gây đau đớn.

Tuy nhiên thực tế hiện nay với kỹ thuật phá thai hiện đại, tiên tiến việc phá thai không còn gây đau như chị em nghĩ.

Trong quá trình phá thai bác sỹ sẽ sử dụng thuốc gây tê ở cổ tử cung và thuốc giảm đau. Do vậy chị em sẽ không cảm nhận thấy bất cứ đau đớn nào.

Nên dùng phương pháp phá thai nào?

Thời gian phá thai cũng diễn ra khá nhanh, chỉ mất khoảng 10 phút.

Với tuổi thai như bạn, bạn có thể phá thai bằng thuốc hoặc hút thai.

Phá thai bằng thuốc là cách phá thai nội khoa, không cần can thiệp từ bên ngoài vào tử cung. Thai phụ chỉ cần uống thuốc, sau đó thai sẽ được đẩy ra ngoài dưới tác động của thuốc.

Phá thai bằng thuốc không gây đau, quá trình uống thuốc chị em chỉ cảm giác hơi đau bụng nhâm nhẩm, gần giống như đau bụng kinh. 

Chỉ cần bạn dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý là tình trạng đau bụng sẽ thuyên giảm.

Hút thai là phương pháp phá thai có độ an toàn cao, gần như 100% ca hút thai diễn ra  áp dụng cho những trường hợp có thai từ 7 tuần trở xuống. 

Trước khi hút thai bác sỹ sẽ gây tê ở cổ tử cung. Thuốc gây tê có tác dụng làm tê liệt tạm thời khu vực tử cung, âm đạo nên trong quá trình thực hiện chị em sẽ không cảm nhận thấy sự đau đớn nào.

Hi vọng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn tháo gỡ được thắc mắc của mình.

Nên ăn gì sau khi nạo hút thai

Câu hỏi tư vấn: 

Chào bác sỹ!

Tôi mới hút thai được vài ngày, hiện tại sức khoẻ đã ổn định hơn. Tôi được biết đối với phụ nữ mới phá thai thì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng. Vậy mong bác sỹ tư vấn giúp tôi chế độ dinh dưỡng dành cho những người mới phá thai. 

Tôi xin cảm ơn! (L.T.N - Sơn La).

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc đến phòng khám chúng tôi. Vấn đề của bạn sẽ được giải đáp như sau.

Sau khi hút thai sức khoẻ của người phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng khá nhiều, do vậy khoảng thời gian sau đó người phụ nữ phải được chăm sóc chu đáo, cẩn thận… trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng.

Xem thêm:

Phá thai xong bị ra máu đen có nguy hiểm không?

Dưới đây là một số món ăn tốt cho người mới phá thai.

Rau xanh: Thời gian sau phá thai chị em nên tăng cường ăn nhiều rau xanh. Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin quan trọng như A, C, B, E… rất tốt cho cơ thể, giúp phục hồi sức khoẻ nhanh chóng.

Trái cây tươi: Sau khi phá thai chị em nên tăng cường bổ sung trái cây tươi, đặc biệt là các loại hoa quả kích thích tử cung co bóp, làm sạch tử cung như dứa, nước dừa… và các loại quả có chứa nhiều vitamin như nho, đu đủ chín, táo

…

Gan động vật: Phổ biến nhất là gan lợn, đây là món ăn có chứa hàm lượng sắt cao, giúp bổ sung máu nhanh chóng cho những phụ nữ mới phá thai.

Trứng, cá, thịt bò… Đây là nhóm thực phẩm giàu protein, giúp chị em dẻo dai, khoẻ mạnh và phục hồi sức khoẻ nhanh hơn.

Một số món ăn chị em cần hạn chế ăn khi mới phá thai:

-         Thực phẩm lên men: Trong thời gian này chị em không nên ăn các món ăn như cà muối, dưa muối… vì chúng dễ gây kích thích đuờng ruột.

-         Đồ uống có cồn hoạc chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê cũng là những món ăn chị em cần hạn chế sử dụng khi mới phá thai.

Sau khi phá thai có phải kiêng gì không?

Câu hỏi tư vấn: Xin chào bác sỹ, tôi không may có thai ngoài ý muốn nên đã đi hút thai được 2 ngày. Hiện tại tình trạng sức khoẻ của tôi đã ổn định trở lại. Tôi được biết phụ nữ mới phá thai cũng phải kiêng rất nhiều vấn đề tương tự như khi sinh nở. Mong bác sỹ tư vấn kỹ hơn về vấn đề này. 

Tôi cảm ơn! (L.T.H - Hà Nội).

Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc đến với phòng khám đa khoa Thái Hà. Vấn để của bạn chúng tôi xin giải đáp dưới đây.

Xem thêm:

• Phá thai xong nên làm gì?

Phá thai gây ảnh hưởng khá nhiều đến tâm lý và sức khoẻ của người phụ nữ. Sau khi phá thai do cơ thể còn yếu nên chị em phải hết sức chú ý trong sinh hoạt thường ngày.

Để sức khoẻ nhanh phục hồi và hạn chế các biến chứng sau phá thai, chị em nên kiêng kị một số vấn đề sau.

Kiêng quan hệ tình dục: Sau khi phá thai chị em nên tránh quan hệ tình dục trong ít nhất 1 tháng đến 1 tháng rưỡi. Nhiều chị em vì sớm “gần gũi’ với chồng, người yếu của mình mà sau đó đã bị viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài ra các bạn cũng lưu ý rằng nếu như chưa có ý định sinh con, hãy sử dụng biện pháp tránh thai khi quan hệ tình dục như bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày… Để tránh trường hợp phải phá thai nhiều lần, gây nguy hiểm cho sức khoẻ của bản thân.

Một số món ăn cần phải kiêng: sau khi phá thai chị em nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng như trước đây, tuy nhiên có một số món ăn cần phải hạn chế như:

Các loại đồ uống có cồn, ga như rượu, bia, nước có ga; cà phê và thuốc lá cũng là những “món” cần phải tránh.

Nên hạn chế ăn các món cay nóng, chứa nhiều ớt, mù tạt….

Một số món ăn đã được lên men như nem chua, dưa chua, cà muối… cũng nên hạn chế ăn trong thời gian này.

Kiêng làm việc nặng: khi mới phá thai chị em không nên làm việc quá nặng vì có thể gây chảy máu nhiều hơn. Tốt nhất bạn hãy dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, giữ gìn sức khoẻ.

Hậu quả của việc dùng thuốc phá thai không đúng cách

Sử dụng thuốc để loại bỏ thai ngoài ý muốn là phương pháp phá thai được áp dụng khá phổ biến và có nhiều chị em sử dụng hiện nay.

Bên cạnh một số ưu điểm vượt trội như ít gây tác động đến tử cung, ít đau đớn, quá trình phá thai tương đối tự nhiên (như sảy thai), kín đáo, riêng tư… thì phá thai bằng thuốc cũng tồn tại một số nhược điểm.

Bài viết sau chúng ta sẽ tìm hiểu về một số tác dụng phụ của phá thai bằng thuốc.

Thuốc phá thai (Hình minh họa)

Xem thêm:

• Phá thai xong nên làm gì?
• Phá thai có đau không? Nên phá thai bằng phương pháp nào?

Tác dụng phụ của phá thai bằng thuốc

Việc phá thai bằng thuốc chỉ dành cho những trường hợp có thai không vượt quá 7 tuần tuổi cũng như sức khoẻ của thai phụ ổn định.

Nếu như bạn không tuân thủ các quy trình chặt chẽ của phá thai bằng thuốc thì có thể gặp một trong các vấn đề sau.

Thai chết lưu: Đây là trường hợp bạn uống thuốc phá thai, thai đã ngừng phát triển nhưng không bị đẩy ra khỏi cơ thể người phụ nữ mà vẫn nằm lại trong tử cung. Khi này bắt buộc bác sỹ sẽ phải thực hiện các can thiệp ngoại khoa như hút, nạo để lấy phôi thai ra ngoài.

Sót nhau, sót thai: Khác với trường hợp thai chết lưu, sót nhau, sót thai là khi thai phụ uống thuốc phá thai, thai đã được đẩy ra ngoài nhưng một phần của thai vẫn bị sót lại trong tử cung. Lúc này bắt buộc thai phụ phải đi hút hoặc nạo để lấy toàn bộ thai ra ngoài, nếu không tử cung của bạn sẽ bị nhiễm trùng nghiêm trọng.

Thai bị dị tật: Đây là biến chứng thường gặp khi bạn đã mang thai rất lớn nhưng vẫn cố tình phá thai bằng thuốc. Thuốc phá thai không đủ tác dụng để phá thai nhưng lại gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí có thể khiến thai bị dị tật bẩm sinh.

Băng huyết: Việc uống thuốc phá thai có thể dẫn đến một biến chứng rất nguy hiểm, đó là băng huyết. Băng huyết là tình trạng chảy máu không kiểm soát. Nếu như chị em không được cấp cứu kịp thời thì nguy cơ tử vong là cực kỳ cao.

Viêm nhiễm phụ khoa: Khi phá thai bằng thuốc chị em thường bị chảy máu khá lâu, khoảng 2 tuần lễ. Nếu như chị em không thực hiện công tác vệ sinh cá nhân tốt thì rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là các bệnh như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu…

Những ảnh hưởng sau khi nạo phá thai?

Nạo phá thai dù ít hay nhiều cũng sẽ gây ra một số  ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ của người phụ nữ. 

Những vấn đề có thể gặp sau khi nạo phá thai

Rối loạn kinh nguyệt: 

Sau khi nạo phá thai nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ dễ bị rối loạn. Đây là nguyên nhân khiến chị em thường có hiện tượng bị rối loạn kinh nguyệt sau khi nạo thai. 

Các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt phổ biến nhất là mất kinh, rong kinh, kinh nguyệt có màu đen, đau bụng kinh… tình trạng này diễn ra trong khoảng 2 tháng, sau đó kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại. Tương tự đối với phương pháp nạo hút thai, nhiều chị em thắc mắc sau hút thai bao lâu có kinh thì có thể đọc thêm bài viết về Sau hút thai bao lâu có kinh.

Để khắc phục chứng rối loạn kinh nguyệt sau khi nạo phá thai chị em có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày để cân bằng nội tiết tố, điều hoà kinh nguyệt. Nếu kinh nguyệt bị rối loạn nghiêm trọng qua nhiều chu kỳ thì chị em cần phải đi khám lại để xác định chính xác nguyên nhân.

Viêm nhiễm phụ khoa: 

Sau khi nạo phá thai nếu như không giữ gìn vệ sinh cẩn thận, quan hệ tình dục quá sớm thì nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa là cực kỳ cao. Dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa sau khi nạo phá thai là khí hư ra nhiều, dịch khí hư có mùi hôi tanh khó chịu, ngứa ngáy, đau rát vùng kín, kinh nguyệt có mùi hôi, đau tức bụng dưới…

Ngoài ra một số biến chứng khác mà chị em có thể gặp sau khi nạo thai là rách tử cung, dính buồng tử cung…

Xem thêm:

• Phá thai xong bị ra máu đen có nguy hiểm không?
• Phá thai bằng thuốc có an toàn không?

Nạo phá thai nhiều lần có bị vô sinh không?

Nạo phá thai không hề được khuyến khích, do đó nếu như chị em bắt buộc phải nạo phá thai thì chỉ nên thực hiện một lần duy nhất để hạn chế các biến chứng. Tuy vậy thực tế thì hiện nay không thiếu các trường hợp phụ nữ phải nạo phá thai nhiều lần.

Theo các chuyên gia y tế mỗi lần nạo phá thai thì cơ hội làm mẹ của chị em đồng thời cũng sẽ giảm đi. Khi nạo thai niêm mạc tử cung của người phụ nữ sẽ mỏng dần, gây khó khăn cho việc mang thai. 

Không chỉ vậy nạo thai còn dẫn đến nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa rất cao, nạo thai nhiều lần là nguyên nhân khiến người phụ nữ bị các biến chứng như tắc, dính vòi trứng. Vòi trứng bị dính tắc là nguyên nhân gây vô sinh, chửa ngoài tử cung ở phụ nữ. Do vậy nếu như bạn nạo phá thai nhiều lần thì có thể bị vô sinh, hiếm muộn.

Vì vậy mọi người cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi nạo thai, nhất là với những bạn gái trẻ, chưa từng làm mẹ thì càng phải cẩn thận hơn, hãy sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn như bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày khi bạn chưa có dự định, kế hoạch làm mẹ. 

Chi phí phá thai bằng thuốc phá thai?

Phá thai bằng thuốc là một trong những phương pháp phá thai phổ biến, được áp dụng khá rộng rãi hiện nay. Bài viết sau chúng tôi sẽ trả lời một số thắc mắc liên quan đến dùng thuốc phá thai bao nhiêu tiền. Chi phí phá thai bằng thuốc chủ yếu nằm ở một số yếu tố được đưa ra dưới đây.

Xem thêm:

• Phá thai bằng thuốc 2 lần liên tiếp có sao không?
• Thuốc phá thai có bao nhiêu viên

Chi phí phá thai bằng thuốc bao nhiều tiền?

Chi phí phá thai bằng thuốc bao nhiêu tiền là thắc mắc được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên cũng tương tự như các phương pháp phá thai khác phá thai bằng thuốc không có mức phí cụ thể bởi còn phụ thuộc vào rất nhiều các vấn đề khác như:

• Chi phí thăm khám ban đầu: Trước khi tiến hành phá thai bằng thuốc thai phụ phải được kiểm tra sức khỏe tổng quát, nếu như không mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn, rối loạn đông máu, huyết áp cao, bệnh về tim mạch, gan thận… Đồng thời thải không quá 7 tuần tuổi thì mới có thể áp dụng cách phá thai này. Nếu như chị em cố tình bỏ qua bước này thì sẽ có thể gặp phải nguy hiểm do bản thân không đáp ứng được các yêu cầu về sức khỏe. 

• Chi phí tiền thuốc: Tiền thuốc cũng nằm trong mục chi phí khi phá thai bằng thuốc, tuy nhiên nhìn chung loại thuốc này không quá đắt đỏ, chỉ chiếm một phần nhỏ trong tổng thể chi phí phá thai bằng thuốc. 
• Chi phí nằm viên: Sau khi phá thai bằng thuốc xong chị em cần phải nằm lại phòng khám để bác sĩ theo dõi tình hình khoảng 4h, sau đó thai phụ sẽ được đưa về nhà chăm sóc
• Sau khoảng thời gian từ 4 đến 10 ngày sau, chị em nên đến phòng khám để kiểm tra lại xem phá thai bằng thuốc đã thành công chưa, có để lại di chứng gì không?

Chi phí phá thai bằng thuốc cũng phụ thuộc vào các yếu tố như chất lượng, uy tín, sự hiện đại của cơ sở y tế thực hiện, các trang thiết bị kỹ thuật, công nghệ, tay nghề của bác sỹ…

Để biết chính xác mình sẽ phải trả bao nhiêu tiền cho ca phá thai bằng thuốc chị em nên đến trực tiếp các bệnh viện uy tín để được giải đáp về vấn đề này.